Йод для детей

Йод для детейЙод очень важный элемент. Именно он регулирует деятельность щитовидной железы. А щитовидная железа в свою очередь регулирует обмен веществ и энергии.

В какой дозе применять йод для детей?

Дети до возраста 6 лет должны получать 90 мг йода в сутки.

Дети старше 6 лет до 12 лет - 120 мг йода в сутки

Дети старше 12 лет - 150 мг йода.

Как контролировать йод у детей до 1 года?

Если ребенок на грудном вскармливании, то мама должна получать 250 мг йода в сутки. И ребенок через молоко получит достаточное количество. Когда говорю про 250 мг, то 200 мг получает мама из таблеток (Йодомарин, Йодбаланс), а 50 оставляем на йод из еды (используем йодированную соль).

Если ребенок на искусственном вскармливании, то из смеси ребенок должен получать 90 мг йода в сутки (на баночках обычно написано количество йода на 100 мл готовой смеси).

Если ребенок старше года, то получать он должен так же 90 мг йода (не меньше!). Если ребенок на грудном вскармливании или смеси, то даем йод 50 мг из таблетки, остальное оставляем на еду (в том числе грудное молоко или смесь).

Если ребенок старше 1 года не получает грудное молоко или смесь, то даем 100 мг йода в сутки.

Упаси Вас Бог от использования всевозможных БАД с добавками йода. Во-первых, количество йода в них всегда не точное (ибо они БАД и к ним нет таких строгих требований и законов). Во-вторых, какую соль йода используют, как правило никому не известно. В-третьих, откуда закупается сырье вообще остается тайной покрытой мраком (а непонятного происхождения йод не является безобидным лекарством).

Поэтому, да не сочтите за рекламу, на сегодняшний день доверие врачей заслужили Йодомарин (Берлин-Хеми/Менарини) и Йодбаланс (Никомед). Они содержат точнодозированное количество йода в виде калия йодид.

А вы даете своему ребенку препараты йода?

Если статья была вам полезной, то нажимайте «мне нравится» под статьей. Делитесь в социальных сетях полезной информацией.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ БЛОГА

Введите свой e-mail адрес:

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники

Написать комментарий

Яндекс.Метрика