Вегетарианство в нашей стране становится все более и более популярным, если не сказать, что модным. Причем в некоторых случаях исключается не только мясо животных, но и продукты их жизнедеятельности (яйца, молоко). Достаточно много родителей приучают своих детей к вегетарианству можно сказать с рождения. И вот именно об этом и будет эта статья. Какие чаще всего […]
Записи с тегами ‘питание беременных’
Фолиевая кислота при беременности
Фолиевая кислота при беременности – это первое что назначают каждой беременной женщине. Буквально каждая беременная женщина получает от врача листочек с этим назначением. Давайте разберемся что такое фолиевая кислота и для чего назначается фолиевая кислота при беременности.
Кальций при беременности
Продолжая тему витаминов для беременных, хочу сегодня рассказать про кальций. Кальций – одни из самых важных минералов для беременной женщины. Он является строительным материалом для костей, зубов, волос и участвует в процессе мышечных сокращений. Поэтому этому минералу уделяется так много внимания.
Фолиевая кислота при беременности
Витамины для беременных сегодня есть в каждой аптеке. Их существует огромное количество, и продаются они без рецепта. Однако многие гинекологи в начале беременности рекомендуют пить только фолиевую кислоту, а не комплексные витамины. Фолиевая кислота содержится во многих продуктах. Картофель, свекла, морковь, капуста, куриное мясо,
Тринадцать сюрпризов беременности. Пятый, шестой.
В предыдущей статье мы уже говорили про сюрпризы беременности, в частности про поход к стоматологу и изменение сексуального аппетита. Сегодня расскажу еще о двух. Нет токсикоза. Общепринятое мнение, что всегда начало беременности сопровождается токсикозом. Большинство женщин вообще считает это первым признаком беременности. И для многих беременных девушек большим сюрпризом является то, что у них беременность […]
Тринадцать сюрпризов в начале беременности. Первые два.
Беременность только наступила, а уже преподносит различные сюрпризы. И, казалось бы, живи себе спокойно до тех пор, пока живот на лоб не полез, так нет… Вот и решила я рассказать вам, дорогие мои, про те сюрпризы, которые часто появляются в начале беременности. Сюрприз первый. Уменьшается вес. «Как так?» - спросите вы. Ведь вас уже двое.
Тошнота у беременных. Методы борьбы.
Самая частая жалоба беременных – это тошнота. Миф об «утренней тошноте» по-моему, придумали мужчины. Потому, что тошнит постоянно. Тошнит утром, тошнит вечером, тошнит от голода, от переедания, тошнит от запахов, от волнения и просто без повода. В общем, незавидное положение. И пишу я эти строки не просто так. В момент написания я, так же как […]