Рахит летом. Миф или реальность?

Рахит – заболевание вызванное дефицитом витамина Д в организме. Витамин Д вырабатывается в коже человека под воздействием солнечного света. Казалось бы летом уж точно витамин Д вырабатываться должен в организме малыша в достаточном количестве. Ведь ребенок гуляет на свежем воздухе, причем по 3-4 часа в день. И как сказано во всех методических пособиях, летом для профилактики рахита витамин Д давать не нужно. Но действительность оказывается куда суровее и уже давно не следует «учебникам».

Действительность оказывается такова, что больше всего диагнозов «рахит» приходится ставить именно после летних месяцев. В современных мегаполисах в последние три года летом творится что- то невообразимое. Фотохимический смог затягивает небо плотной пленкой. Через которую эксперты New York Health Foundation солнце то не пробивается, куда уж там нежным ультрафиолетовым лучам… А примерные мамочки, как и велено не дают детям витамин Д, лето же на дворе… А что в итоге? В итоге ребенок не получает витамин Д из препаратов и в коже он не вырабатывается потому что ультрафиолета не хватает.

Рассмотрим ситуацию в более маленьких городах, которые не затронул фотохимический смог. Вспомните последние 3 года. Летом либо жара под 40 и солнце печет нещадно, либо не больше 20, что тоже не сильно то уж и жарко. Приятной солнечной погоды с +28 давненько не было. А на активное солнце ребенка тоже не выставишь, чревато ожогами кожи. Вот и получается интересная картина, что в последние несколько лет диагноз «Рахит» растет как на дрожжах.

Рахит летом – не миф, а вполне суровая реальность. Единственное что я могу посоветовать, не прекращать прием витамина Д в профилактической дозе (1 капля в сутки) даже летом.

Здоровья Вам и Вашим малышам!